母乳喂养是现在社会非常提倡的喂养方式，母乳喂养的好处也是很多的，但是有很多准妈妈在孕期都会有些担忧，怕自己生外孩子后奶水会不够，怎样让宝宝能够尽早的吃到妈妈的第一口奶。下面就让小编来给大家支几招！
首先，让宝宝早接触、早吸吮妈妈的乳头，做到早开奶。新生儿应在出生后60分钟内，开始接触吸吮母亲乳房。频繁的吸吮，不仅可促进乳汁的早分泌，也可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。
其次，注意正确的哺乳姿势、含接和有效吸吮。在宝宝出生的头三天，要注意双侧乳房交替哺乳。增加哺乳次数，缩短两次哺乳的间隔时间，保证每天8～12次有效哺乳。
第三，母亲保证充分的休息，做到和宝宝同步睡眠，保证液体的摄入。
第四，不要使用奶瓶、代乳品以及安抚奶嘴。
宝宝六个月内可以选择纯母乳喂养，因为母乳是0～6个月婴儿的最佳食品。在此期间，婴儿可以从母乳中获取身体所需的全部营养物质及水分。如果给婴儿喂食其他饮料或水，就会降低婴儿对母乳的需求，减少对母乳的摄入。6个月后的宝宝可以选择添加辅食，同时继续母乳喂养至24个月以上。