在一些人眼里，气血不足很常见，也不是太过严重的事情，因此对调理治疗气血不足并不上心。其实气血不足对我们的危害很大，只是我们不可能立刻察觉。
气血不足会全面影响人们的日常生活，其中对女性的不良影响更为明显，首先，气血不足会对女性月经带来不良影响，会导致女性经量减少。另外，当女性气血不足的时候，气血不能推动血液运行，经血会淤积在体内，不通则痛，一些女性会因此出现痛经的现象。
除了月经不调和痛经让女性日常难受外，气血不足还会影响到女性的生育，“虽然气血不足不一定就会让女性不孕，但它会导致女性受孕困难。女性的子宫和附件都需要气血的濡养，如果气血状态不好，会让女性受孕几率降低，即便是怀孕后也容易出现先兆流产或是胎动不安的情况。”
女性的一生与气血旺衰关系密切，女性朋友一定要着重调好自己的气血。
在影响月经和生育以外，还有一个理由让女性不得不提高对气血不足的重视程度，黄汉超副主任中医师告诉家庭医生编辑编辑，气血不足还会影响到爱美的人最在乎的一个要素：颜值。
很多女性都希望有一头乌黑浓密的秀发，但若气血不足，这浓密就要打个折扣了。我们的头发和肾气的旺盛有关系，气血虚久了，会影响肾气的虚跟盛，直接表现为容易掉头发、头发很难长甚至秃顶的情况。
气血主要濡养心和大脑两个脏器，当心气不足的时候，人容易出现短气乏力的情况，久而久之会导致肾气不足。而肾气的旺盛与否与人的衰老状况关系密切，当气血不足久了影响到肾气，甚至出现肾精亏虚的情况，那么人衰老的速度就会显著地加快。