近年来，很多年轻人、办公室白领患有腰椎间盘突出，多了解腰椎间盘突出症状可以尽早接受治疗，从而选择合适的腰间盘突出的治疗方法。我们今天从小刘的经历说起。
在办公室，搬资料、扛机器、换矿泉水往往都依靠男劳力，这不，小刘昨天又给换了一桶矿泉水，只是这次可能弯腰使劲姿势不对，换完水小刘就觉得腰部开始窜痛，贴了膏药对付了一晚，腰疼得更厉害了，由于晚上睡不好，起夜又着了点凉，一打喷嚏腰就疼得直不起来。同事提醒他有可能是腰椎间盘突出症状，小刘才急忙去医院看病。
医生简单了解了小刘的病情，说这真可能是腰椎间盘突出症状，让小刘去拍片子。
等出结果的时间，小刘手机上网查了一下，腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而出现腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等腰椎间盘突出症状。而且突出的椎间盘可能压迫坐骨神经而出现从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。
虽然不全看得懂，但小刘大概知道自己腰椎间盘突出只怕已成定局，心里祈祷有好的腰间盘突出的治疗方法，能让他尽快恢复。
拍片结果出来了，果然是腰4/5椎间盘突出。小刘的心情跌倒了谷底，自己还这么年轻腰就不行了，这还能像健康人一样生活吗？找对象会不会受影响？
医生安慰他说，小伙子，别担心，初犯的腰椎间盘突出症患者，只要积极治疗，生活上注意，会很快恢复正常生活的。椎间盘就像个馅饼，髓核就是里头的馅。可能因为之前腰部用力不对，馅漏了出来，突出的馅正好刺激或者压迫了神经，就有你现在的腰椎间盘突出症状。至于腰间盘突出的治疗方法，按照你的病情，采取保守治疗就可以缓解。首先是需要静养，如果做不到绝对卧床休息，起码要注意劳逸结合，同时，工作时的坐姿一定要端正，可以加个腰垫或者坐垫辅助维持正确姿势。
其次，可以采取牵引或理疗的腰间盘突出的治疗方法来减轻对神经根的压迫，消除局部的炎症反应，促进修复，从而缓解症状。这些方法必须到正规医院或者有资质的专业机构进行。
最后，也是最重要的腰间盘突出的治疗方法，需要加用药物治疗，这个腰痛宁胶囊属于中成药，有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的功效，可以有效改善局部血液循环，缓解或解除肌肉痉挛，促进损伤的纤维环和椎间韧带的修复及神经根周围炎症的消退，实现抗炎、消肿、镇痛的作用。和消炎镇痛类的西药比较副作用小，安全有效，可以显著缓解腰腿疼痛等腰椎间盘突出症状。
小刘听完医生深入浅出的解释，不但完全了解了腰椎间盘突出症状出现的原因和腰间盘突出的治疗方法，也不再那么恐惧和担心了，回家后按照医嘱进行治疗，1个月后症状就消失了。