天气变暖了,细菌、病毒也随即不断繁衍增多,意味着人们更容易生病了,尤其是小孩。得了手足口病并不可怕,只要配合医生积极治疗,再加上下面这道汤辅助,宝宝好得快!
中医认为,手足口病主要是因为热毒和湿毒引起的。由广东省卫生和计划生育委员会制定的一个汤方,三豆汤就是一个妙方,即用赤小豆、黑豆、绿豆做成的汤。方中,绿豆有清热解毒的作用,赤小豆利水祛湿,黑豆解表清热。三者合一堪称“祛湿毒三剑客”。不管是对湿毒性的还是热度性的手足口病,都非常适用。
三豆汤的煮法很简单,首先将黑豆、绿豆、赤小豆(各10-30克)洗净后用水浸泡1-2小时,放入养生壶或电饭煲按煲汤健,煲好后或提前10分钟放入适量冰糖。
PS,赤小豆虽然形态和功效和红豆相近,但赤小豆的祛湿作用比红豆强很多,所以聪明的妈妈们要区分开来。
得了手足口的宝宝一般需要隔离2周。这段时间宝宝用过的物品要彻底消毒,宝宝宜卧床休息1周,多喝温开水。患儿因发热、口腔疱疹,胃口较差,不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质,禁食冰冷、辛辣、过咸等刺激性食物。
预防手足口,应做到以下这些:
1、教育小孩要养成良好的卫生习惯,饭前便后、外出后要用洗手液或肥皂洗手,要喝开水、吃熟食、晒太阳。
2、保持家庭环境卫生,居室要经常通风,并勤晒衣被。宝宝的玩具和常接触到的物品要定期清洁消毒。
3、应尽量避免去人多密集的地方,避免宝宝与患有疱疹性咽峡炎和手足口病的儿童一起玩耍。
4、6月龄-5岁的宝宝可以通过接种EV71疫苗来预防有EV71病毒导致的疱疹性咽峡炎和手足口病。