女性跳绳是一种比较好的运动，适合减肥。跳绳不仅让全身的赘肉得到了锻炼，而且也锻炼了一些内脏器官。女性跳绳对女性的子宫和输卵管都有很好的刺激作用。跳绳能刺激女性输卵管等生殖器官部位血管平滑肌的生长及其修复，增强其生理功能。育龄女性经常跳绳，能加强输卵管的蠕动，促进雌激素的分泌，使得激素水平处于生理的平衡状态，能顺利让受精卵通过输卵管的蠕动运送到子宫内膜，防止受精卵运动障碍，出现异位妊娠。
女性在跳绳时，身体都处于震动状态，能有效锻炼身体的五脏六腑，特别是子宫及子宫韧带，能起到天然的按摩理疗的功效。在特别是对女性的输卵管和子宫，能感受到外界这种有节律性的颤动，能有拉伸效应，相当于在给其做免费的理疗。
综上所述，女性跳绳是一项很好的运动，不仅能锻炼身体，燃烧脂肪，女性跳绳还可以起到很好的防止宫外孕的作用。女性跳绳时，上下都在有节律地抖动，对子宫和输卵管有很好的牵拉作用，能刺激输卵管蠕动，防止受精卵出现异位妊娠，跳绳相当于做了免费理疗。所以女性跳绳运动应坚持，能有效预防宫外孕。